宜都融媒讯（通讯员 郑鋆玲 周绍杰）2025年9月为第19个“全民健康生活方式月”，为深入推进“减盐、减油、减糖及健康口腔、健康体重、健康骨骼”的“三减三健”理念，切实提升居民健康素养，9月24日，聂家河镇卫生院到车湾社区，开展以“培养健康生活方式  筑牢家庭健康基石”为主题的宣传活动，约50人参加。

活动当天，该院邀请市疾控中心专家协同开展减钠补钾护血管，全家健康“吃”出来的低钠盐科普活动。首先以问卷调查的方式向居民普及科学减盐知识，随后疾控专家以生动的讲座，深入浅出地讲解了科学减盐的实用方法，反复强化“5克盐”的减盐理念，介绍使用低钠盐的重要性，并与现场居民进行有奖问答互动，推动形成健康饮食习惯，降低心脑血管等慢性病患病风险。

活动后，市疾控中心为现场居民送上了实用的健康生活工具——控油壶、控盐勺，向积极参与的居民发放低钠盐，让大家亲身体验健康盐的味道。

（责编：向姝 李华 审核：党艳秋）