宜都融媒讯（通讯员 汪菡）为加强教师队伍心理建设，帮助教师减压赋能，3月28日下午，以《压力管理——与压力共舞》为主题的团队辅导在国悦府幼儿园开展。本次团辅活动由宜昌市职工心理健康协会理事、讲师周传兰主持，共有39人参与。

活动中，老师们围坐成圆圈，通过一轮简单的压力测试后，周传兰深入浅出地讲解了压力的定义，压力的来源等，告诉老师们如何调节自己的情绪和应对压力的各种方法，提高老师们对负面情绪的管理能力和抗压能力。

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