宜都全民健身氛围底蕴深厚，运动早已融入市民日常生活。随着湖北省第十七届运动会的举办，大家的运动热情被进一步点燃，晨跑、健身、各类群众赛事接连举办，满城涌动健康活力。

晨曦初绽，宜都市路跑协会的30余名跑步爱好者准时集结，拉开了晨间健身的序幕。压腿拉伸、活动关节、调整呼吸……大家有条不紊地完成热身动作，随后结伴开启10公里晨跑训练。整齐的奔跑队伍、昂扬的精神面貌、轻快的奔跑步伐，成为清晨宜都最动人的运动风景线。

宜都市路跑协会会员Valeriu分享：“（翻译）我来自罗马尼亚，在宜都做商业咨询（工作）。我热爱跑步，去年加入了跑步协会，（这里）非常友好，并且让我保持自律。跑步让我的身体强壮、心灵快乐，我越来越喜欢宜都了，加油！”

宜都市路跑协会会长邬朝红，脚步轻快地聊起坚持晨跑的日子：“我们跑团一直坚持常态化训练，每周都会组织集体跑步。我已经坚持（跑步）7年了，感觉到身体状态越来越好，精力越来越旺盛，心态也越来越好。”

除了室外跑步，室内健身场馆同样人气爆棚。城区半吨健身房内器械铿锵、活力满满。哑铃、卧推、举重等各个功能区域均有健身爱好者专注训练，大家规范发力、刻苦锻炼，沉浸式享受健身运动的酣畅与快乐。

“我今天是在练腿，平时一周四练，每天45分钟以内的力量训练，之后再搞半个小时的有氧。健身过程中，我结交了很多朋友，从每个朋友身上都学到了很多不同的健身干货。”健身爱好者陈佳瑀边擦汗边说。

半吨健身负责人左磊道出了开业以来的客流：“我们的设施比较齐全，器械高达30多台，我们的深蹲架、卧推架都是配备得很专业，哑铃片和哑铃配比也非常齐全。从四月份开业以来，整个（固定）客流高达1000多人，日高峰可达三四百人。”

今年以来，宜都体育赛事、群众健身活动遍地开花。宜都足球联赛、省运会高尔夫球比赛、“体育闹元宵”“体育伴中秋”主题活动轮番上演，从专业竞技到群众休闲，运动场景越来越多元化。刚刚过去的国庆假期，全市各大体育场馆接待量大幅攀升，网球、羽毛球、游泳等项目备受欢迎，“运动过节”成为新风尚。接下来，2026年宜都“活力宜都·燃动全城”篮球联赛、东阳光宜都半程马拉松将陆续开启，持续点燃全城运动热情，让活力运动成为城市最靓丽的底色。（宜都融媒记者 关春玉 王留铭）

（责编：李忠益 刘娟 审核：党艳秋）